Практика наблюдения за людьми без суждений - это прекрасный способ стать более бдительным и любящим к другим людям. Наблюдая за людьми, не добавляйте никаких суждений о них, просто позвольте им быть такими, какие они есть. Это можно практиковать в общественных местах, среди незнакомцев, а затем с близкими людьми. Эта практика может помочь вам стать более любящим и бдительным к окружающим.

Осознавание внутреннего тела может замедлить процесс старения физического тела. Чем больше сознания, тем меньше глубина иллюзии материальности. Жизнь во внутреннем теле позволяет внешнему телу стареть медленнее и сохранять молодость. Экхарт Толле "Сила момента Сейчас".

Эго играет роль, направленную на удовлетворение собственных потребностей. Люди сами и есть эти роли, которые могут быть различимыми или неочевидными. Эго ищет признания и подтверждения своего существования, не зная, что источник всей энергии находится внутри тебя.

В статье представлены 5 цитат Экхарта Толле, которые помогут читателю перестать думать и начать присутствовать в настоящем моменте. Автор призывает отдавать другим то, чего недостает самому, и находить источник изобилия внутри себя.

В этом году вы сможете начать работу над миром с вашей жизнью, независимо от обстоятельств. Если вы не ищите счастья, то не найдете его, поскольку это - полная противоположность счастью.